21janvier2017

- 8° Sortie Glacée…

Posted by JM_Scrapper under: sortie.

Au départ du parking du 4 Cèdre, nous sommes 6 : Lolo, Jeff, Jean-Luc, un collègue à JL, Pierre-Jean et un collègue à Lolo, Guillaume et moi-même, on discute, 1 seconde car il faut se réchauffer vite fait, le compteur de JL affiche -8°, tiens le pote à Lolo est en…short, le fou :D

On démarre par le sentier le long de la route, puis 1er arrêt pour un réglage de selle sur le vélo de Pierre-Jean…on n’est pas encore réchauffé, on repart en suivant JL qui cherche un peu à faire du Lolo, il nous trouve un chemin de travaux forestier truffé de branchage piégeux et ça ne rate pas, voilà JL avec son dérailleur qui a fait 3 tours dans la roue arrière :( il s’en suit un comment kon fait pour changer une patte de dérailleur par -8° :D c’était sans compter sur l’esprit d’équipe du 4 Cèdres, mais surtout le cerveau de Guillaume…un quart d’heure plus tard et 2 histoires à Lolo, le dérailleur est fonctionnel, on est un peu congelé, mais on repart en direction des Sapins Brûlés, où l’on attaque une belle descente pour enchaîner sur le single du ruisseau des fonds. D’habitude le terrain est gras dans ce coin, mais aujourd’hui le sol est dur comme les pierres et le rendement est bon. On continue sous les pylônes en faisant du dénivelé pour chauffer les cuisses, puis, on décide de descendre vers les champs de Béthemont, on passe l’autoroute pour reprendre en lisière de la forêt de l’Isle-Adam.

On fait une pause photo et j’en profite pour regonfler mon amortisseur arrière, on poursuit en direction d’un terrain de jeu à Lolo (en moto !!) histoire de faire un peu de Vtt-cross avec de belles descentes de malades, on revient sur la route en direction de Mériel, et on se prend une super cote que personne n’arrivent à franchir, puis on longe la 184 pour rejoindre le collège de Mériel (et non pas Méry, mais pas l’Isle-Adam non plus…) ;) quelques petits enchaînements dans les sentiers sablonneux, puis on descend vers la forêt interdite pour remonter par le moulin de Gaillonnet. On retraverse la 184 en direction des champs de Frépillon, puis la cote vers le plateau, on bifurque pour faire les coteaux de Bessancourt, ça passe bien, et on remonte par la route pour rattraper le sentier le long de la Base Aérienne. JL se lance pour refaire la virgule à gauche, mais le bon chemin cette fois, c’est dur en fin de sortie, mais ça passe ;) et nous voilà arriver sur notre étang Godard tout gelé, où Jeff et Lolo décident de faire du VTT sur Glace…

L'Etang Godard gelé...


On se sépare à cet endroit, après une belle sortie bien « fraîche » de 35km avec un D+ de 650m et 1798 kcal de dépenser…
à samedi pour les présents. NB:j’ai du oublié une chute, mais j’hésite entre Lolo et Jeff ??

JM_Scrapper

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14janvier2017

L’Hiver est là…

Posted by JM_Scrapper under: sortie.

e matin ça caille, -3° au compteur et la cote de Taverny pour monter aux 4Cèdres est bien glissante avec du verglas, ça dérape si on envoie trop fort…Jeff a du mal à tenir en équilibre ;) au départ du parking, nous sommes 6 : Lolo, Jeff, Patrick, Jean-Luc, un collègue à JL, et moi-même, vite il faut se réchauffer, on attaque en direction de l’étang Godard, puis les oups, suivi du single des coteaux vers St-Leu, on se réchauffe un peu.

Une belle brochette...


Lolo prend les commandes et bien sur on fait de la « découverte » et du non balisé…mais on aime ça…enfin presque :D Jeff en profite pour casser la glace des flaques d’eau et on avance à bonne allure, au carrefour de la route Paradis, Lolo décide de nous faire prendre une descente en hors-piste, et c’est JL qui paye, une belle 2 pour lui sur une dérobade de l’avant non maîtrisée…on repart en direction des pylônes électriques pour suivre le single en dessous, le sol est dur, ça pousse bien et la température remonte, un peu ;) on poursuit vers les champs de Béthemont, puis direction un point de vue à Lolo vers Villier-Adam vers le Bois de Fayel, superbe vue sur la vallée de l’Oise, on voit jusqu’à…Beauvais ;)

LE point de vue...de Lolo


On repart par un petit sentier qui m’étais inconnu pour rattraper le bas du bois de Frépillon, on enchaîne la petite cote pour remonter sur le plateau, puis on prend les coteaux de Bessancourt en direction de la base de Taverny, Lolo propose une « petite » virgule et Pat est super content… :D la virgule consiste en une petite cote, mais en hors-piste car j’ai pas trouvé l’entrée du sentier :( retour sur l’étang Godard ou le groupe se sépare pour rejoindre la douche bien chaude…
Belle sortie un peu fraîche sur un bon rythme, à samedi pour encore plus froid… !!!

JM_Scrapper

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7janvier2017

Première sortie 2017

Posted by JM_Scrapper under: sortie.

Départ pour le rdv des 4 Cèdres, les prévisions météo ne sont pas vraiment bonnes, avec une pluie verglaçante prévu dans la matinée, en attendant il fait bien froid et avec Lolo on décide un aller retour à l’étang Godard pour se réchauffer, on retrouve Jeff sur le parking, tout juste arrivé des Canaries (bonjour le choc thermique !) passage par le sentier habituel sur les coteaux de Saint Leu, puis direction Château de la Chasse, le terrain est gelé,ça roule bien, vite et ce n’est pas salissant.

il est beau le point de vue... :D


Sur le chemin le long de la route, près du château de bois Corbon, Là Lolo décide de nous faire un passage de tronc d’arbre acrobatique, la note artistique est médiocre (même pas tomber par terre !) mais le genou à pris un bon coup, passage au château de la Chasse sans pause et direction la vierge avec une montée par le chemin annexe bien raide, nous décidons ensuite d’aller voir le point de vue à Lolo au sommet de la carrière près du relais TV, après un tour pour retrouver le chemin et une pause photo sur le panorama d’Andilly, on accède au point de vue qui maintenant est vraiment un point de vue officiel avec aménagement et tables d’orientation.
Retour classique, une sortie bien froide -4 en mini, 43 km et 740 de D+, pas mal pour une reprise !

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17décembre2016

Dur…Dur…

Posted by JM_Scrapper under: sortie.

Ce matin, je monte seulement avec Pascal  au rdv du 4cèdres, pas de Jeff, on retrouve sur le chemin du parking, Sylvain et…Denis :D plus d’un an que je ne l’avais pas vu, on démarre donc à 4 et Pascal est un peu en stress, vu le niveau du groupe, moi aussi j’suis pas très fière. On commence par le fameux petit échauffement à la Fliyng Carpet pour repasser au parking en espérant trouver d’autres candidats. On enchaîne quelques Singles en contre-bas du parking et Sylvain nous fait cadeau d’un joli retourné dans une descente un peu étroite, et aussi à cause de son pneu avant qui a lâché, ce sera une belle 2 , limite 3 d’après Denis… ;)

Pendant la réparation du pneu avant, on reçoit un message de JL qui était, pour une fois, un peu en retard au rdv, on se donne un point de rencontre au Château de la chasse à 10h, va pas falloir traîner, Pascal décide de faire un groupe B et nous laisse, moi je m’accroche. On retrouve JL comme prévu après un joli run pour arriver à l’heure, la brume au dessus du lac, très joli, bon on roule ou…

On poursuit en prenant la cote qui rejoint la route du faîte, je m’accroche toujours…on fait le détour vers le bois de Domont sur un bon rythme et on revient sur les bas de la forêt en passant par Bouffémont et sa cote du cimetière, retour sur le plateau pour aller chercher le single le long de la route, les cuisses commence à chauffer.

Sylvain, nous propose le passage de Fontainebleau, puis, on poursuit vers les lignes à hautes tension et retour par le single le long du ruisseau des fonds, on enchaîne sur 2 coups cul pour revenir sous les lignes à haute tensions, et la fameuse « 51 » ça devient dur avec tout ce D+, mais on tient :D Dernier enchaînement autour du faisan dorée et c’est le retour au parking, ouf…

Belle sortie de 40km et surtout un bon D+ de 700m, faut les trouver ;)

Samedi prochain, je ne pense pas rouler, donc un joyeux Noël à tous et au samedi 31 (dernier de l’année) pour moi avec Xav. qui doit être présent d’après Sylvain.

JM_Scrapper

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10décembre2016

L’Étang Godard du Château de la chasse…

Posted by JM_Scrapper under: sortie.

Ce matin gros staff aux 4Cèdres 6 candidats pour une belle sortie : retour de Sylvain et Pascal (Fiston), puis, les habitués, Lolo, JL, Jeff et moi-même, on prend la direction de la Base Aérienne vers le petit bois des sanglier, descente à fond vers la route de Taverny, puis, on poursuit par le bois en face où Jeff nous signal une horde de sanglier justement ;)

On continu par le bois des chasseurs, petits échanges de mot doux avec nos « amis » chasseurs qui nous barre notre itinéraire prévue et voilà que notre Jeff à disparu, JL essai de le joindre par tél. pas facile de se comprendre et surtout pour se retrouver quelque part…à l’étang Godard peut-être… :D ou au Château de la chasse, en fait Jeff était remonté vers Frépillon et s’est fait une belle boucle seul sur un bon rythme, pendant que nous l’attendions à l’étang Godard, puis au château de la chasse…Avant de retrouver notre Jeff, Sylvain nous a quand même concocté de belles côtes avec notamment la « 51 » comme on l’appel.

Une fois le groupe reformé au château de la chasse, on se fait la côte à droite du mur des lamentations pour rejoindre la route du Faîte, puis le single à droite de la route, ça pousse pas mal, et on continu par la descente de Fontainebleau entre les rochers pour remonter vers le plateau et le chemin des pylônes électrique avec toujours du D+, il en veut de la côte le sylvain… ;)

On poursuit vers le fameux Faisan doré de Lolo et on se fini par la côte à Rocky toujours délicate à gérer, retour tranquille au parking pour le débriefing. Une belle sortie de 35km un peu entre coupé, mais un bon dénivelé de 650m à l’arrivée grâce à Sylvain ;)

à Samedi prochain pour de nouveaux exploits…

JM_Scrapper

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